LUMIÈRE SUR LE BREATHWORK

Je suis Céline, coach en Breathwork trauma-informé et Guérisseuse des Âmes. En combinant les deux, j'utilise une approche riche et puissante. Je t'invite à découvrir comment le Breathwork peut changer ta vie. 

Le Breathwork, ou travail de la respiration, puise ses racines dans des pratiques ancestrales où la respiration est utilisée depuis des millénaires comme un puissant outil de reconnexion à soi.

Aujourd’hui remise au cœur des pratiques de bien-être, cette approche utilise ce que nous avons de plus naturel et accessible : notre souffle de vie.

Une respiration consciente qui nous ramène au corps, ouvre un espace de reconnexion profonde à soi et son esprit.


Le Breathwork est une pratique puissante qui s’effectue allongée pendant une durée de 50 minutes, guidée par Céline certifiée en Breathwork Trauma-Informé, accompagnée par sa voix, de la musique inspirante et ses énergies, vous voyagerez en sécurité.

Dans mes sessions j'utilise une technique de respiration active circulaire est connectée, en conscience à votre propre rythme, rien n’est forcé.

Ici vous êtes l'acteur de votre histoire, je vous guide avec respect, douceur, bienveillance et ma touche de magie, souffle après souffle.

 Le Breathwork agit sur le physique, l’émotionnel, le mental, et parfois le spirituel.

Ces bienfaits sont nombreux, il favorise la libération des tensions physiques et émotionnelles retenues ou cachées, il régule le système nerveux. Agit sur le stress, l'anxiété, les angoisses, les tensions ,le brouillard mental, le sommeil, mauvaise circulations des énergies... aide a la résilience sur sur certaines situations de vie et dans le quotidien.

Mon objectif est de t'accompagner dans ton processus, à l'ancrage et a la reconnexion de ton corps, au lâcher prise du mental, a accueillir et libérer tes émotions enfouies voir cristallisées, retrouvé apaisement et clarté mentale, refaire circuler l'énergie vitale, puis d'accéder a un état de conscience élargie, une magnifique expansion.

Notre respiration consciente et l’intelligence du corps sont des outils puissants de transformation et reconnexion et voir même de guérison profonde au fil de plusieurs séances.

Chaque traversé est unique, chaque voyage élève ta conscience.

Afin de garantir une expérience sécurisée et adaptée à chacun, il est important de noter que cette pratique est déconseillée aux personnes présentant certaines situations particulières, notamment :

  • Pathologies cardiaques sévères ou antécédents cardiovasculaires importants
  • Asthme sévère ou épilepsie
  • Intervention chirurgicale récente
  • Hypertension artérielle non contrôlée
  • Glaucome
  • Grossesse
  • Troubles psychiatriques sévères, notamment schizophrénie ou psychose
  • Prise de traitements psychotropes susceptibles d'interagir avec le processus respiratoire

En cas de doute concernant votre situation personnelle ou votre état de santé, nous vous invitons à solliciter l'avis de votre médecin.

Au plaisir de respirer avec toi et d'y respirer le monde !

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